Espinac (Kg)

5,00€

Origen : La Coromina

Descripció

Es la campiona en quan a vitamines, i rica amb nutrients. Ens aporta el magnesi que necessiten els músculs, el cor i els vasos sanguinis, evitant les rampes.
El magnesi també augmenta la capacitat per obtenir energía a partir dels sucres.
Redueix el risc de que els recents nascuts pateixin d'espina bífida(causa paràlisis i a vegades, retràs mental).

No és aconsellable conservar-les un cop cuites. A banda de les seves virtuts, l'espinac no convé a tothom per que és un dels aliments més ric en oxalats. Combinats amb calci i ferro, dificultant la seva absorció, i afavorint el desenvolupament de càlculs renals. Per això no es recomanen a les persones que han sofert alguna vegada càlculs, gota, artritis o reuma.

Preu:5,00€